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등산의 장점 및 주의할 점 2023
등산의 장점 및 주의할 점 2023 안녕하세요. 오늘은 등산의 장점 및 주의 할 점에 대해서 이야기 해보고자 합니다. 코로나가 풀리고 날씨도 선선한 가을이 다가오면서 많은 사람들이 등산에 관심을 가지고 있는데요. 예전에는 주로 나이 드신 어른들만 등산을 주로 했다면 요즘에는 등산의 인기가 젊은 사람들에게도 많아져 남녀 노소 에게 사랑 받는 취미 활동이 되었습니다. 등산은 혼자도 가능하지만…
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추석선물 나이대별 영양제 추천 2023
추석선물 나이대별 영양제 추천 한국의 대표적 명절 추석! 추석은 가을의 한가운데 달이며 또한 팔월의 한가운데 날이라는 뜻을 지니고 있는 일년 중 가장 중요한 명절인데요 우리나라는 추석이 되면 가족들 혹은 친구들과 명절 연휴를 함께 보내며 의미있는 시간을 보냅니다. 이렇기에 추석이 되면 오랜만에 만나는 가족, 친구들을 위해 선물을 주고 받기도 합니다. 평소 상대방이 관심 가지고 있는 분야의…
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치매 극복의 날 9월 21일을 아시나요?
치매 극복의 날 9월 21일을 아시나요? 혹시 일상생활 중 매일 하던 일도 자꾸 잊어 버리고 물건을 어디다 두었는지 기억을 잘 못하는 등 기억력이 점점 감퇴되는 경험을 해 보신적 있으 신가요? 이런 현상이 지속적이며 심해지는 경우에 한번쯤 치매를 의심 해 볼 수 있는데요. 치매는 나이 많으신 노인분들이 많이 겪는다고 생각하지만 요즘에는 빠르면 30대부터 젊은 사람들도 치매에…
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당뇨병 작은 상처도 조심해야 하는 이유 2023
당뇨병 작은 상처도 조심해야 하는 이유! 최근 한국에서는 당뇨병의 환자수가 급속도로 늘어나고 있는데요. 원인으로는 인구구조의 변화, 현대적인 생활양식, 식습관의 변화, 체중 증가 등과 관련이 있습니다. 특히 제 2형 당뇨병의 환자의 수가 크게 늘어나고 있는 추세입니다. 당뇨병은 잠시 앓다 시간이 지나면 사라지는 질환이 아니라 평생 혈당을 조절하며 관리 해야 하는 병이기에 더욱더 위험합니다. 또한 당뇨병은 당뇨발이라는…
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우울증 초기증상 원인 치료방법 2023
우울증 초기증상 원인 치료방법 우울증 초기증상과 원인 치료방법. 오늘은 현대인이라면 누구나 한번쯤은 느꼈을 우울증에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다. 특히 경쟁이 치열해 지는 현대사회에서는 직장 혹은 학업으로 인해 남녀노소 할 것 없이 경험해 봤을 텐데요. 이로 인해 우울증에 대한 관심도 많이 높아지고 있습니다. 그럼 우울증이 왜 생기는지 초기증상과 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 우울증이란 우울증…
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