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설탕 덩어리? 피로회복제의 배신 (허위광고 피하는 방법)
설탕 덩어리? 피로회복제의 배신 (허위광고 피하는 방법) 설탕 덩어리? 피로회복제의 배신 안녕하세요! 현대인들이라면 스트레스나 피로로 인해 피로회복제 한번쯤은 다 드셔보셨을 거라고 생각하는데요. 아무리 피로회복제를 먹는다고 해도 피로가 사라지는 경험을 하신 분들은 많지 않습니다. 왜 그런걸까요? 결론부터 말씀드리면 최근 식약처 점검에 의하면 피로회복제는 건강기능식품이 아닌 당류가공품에 불과 하다고 합니다. 식품의약품안전처 적발사례 식품의약품안전처는 온라인 상에서 많이 판매되고…
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생과일 주스가 몸에 나쁜 이유 10가지
생과일 주스가 몸에 나쁜 이유 10가지 생과일 주스가 몸에 나쁜 이유 10가지. 건강에 관심이 많아지면서 많은 분들이 아침 식사로 간단하게 주스 한잔을 마시는 경우가 많은데요. 생과일 주스는 건강에 좋다고 생각 할 수 있지만 때로는 몸에 나쁜 영향을 주기도 합니다. 오늘은 생과일 주스가 몸에 나쁜 이유 10가지에 대해 이야기 해보겠습니다. 1.약물과 복용 시 주의 해야 함…
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모링가의 효능 및 부작용 섭취 방법 2023
모링가의 효능 및 부작용 섭취 방법 모링가의 효능 및 부작용 섭취방법. 혹시 모링가라고 들어 보신 적이 있으신가요? 오늘은 모링가에 대해서 이야기 해보고자 하는데요. 사실 모링가는 우리 나라에는 많이 알려져 있지 않지만 세계 슈퍼푸드로 선정 될 만큼 영양가가 높은 식물이라고 합니다. 그럼 지금부터 모링가의 효능 및 부작용 섭취 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 모링가란? 모링가는 식물명인 모링가…
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가공식품의 반전! 몸에 좋은 가공식품 BEST 5
가공식품의 반전! 몸에 좋은 가공식품 BEST 5 흔히들 모든 가공된 식품들은 건강에 나쁘다고 알려져 있죠. 아무래도 더 맛있게 하기 위해 각종 첨가물이나 보존제를 넣기 때문에 건강에 좋지 않은 영향을 주는 것은 사실입니다. 그렇지만 모든 건강 식품이 다 나쁜 것은 아닙니다. 그래서 오늘은 몸에 좋은 가공식품 5가지를 소개 하려고 합니다. 1.견과류 견과류는 건강한 식물성 단백질과 지방을…
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2023-2024 독감예방 무료접종 대상 및 시기(시민 모두 무료인 도시는?)
독감 예방 방법
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여성이 더 잘 걸리는 세균? 방광염의 원인과 증상 치료방법 2023
방광염의 원인과 증상 치료방법
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한달살기 여행하기 좋은 도시 페낭을 추천합니다 2023
한달살기 여행하기 도시 페낭을 추천합니다 안녕하세요 요즘은 여행 트렌드가 많이 바뀌었죠. 전에는 해외 여행을 간다고 하면 보통 일주일 정도의 여유를 가지고 여행을 했다면 이제는 한 달 정도는 살아봐야 그 나라의 매력을 느낄 수 있다고 하여 여행의 기간이 길어지고 있는 추세입니다. 단편적으로 그 나라의 겉 모습만 보는 것이 아니라 직접 살아보며 현지인과 같은 생활을 해 볼…
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아이스크림을 먹으면 낫는 병을 아시나요? 수족구 증상 및 완치 방법 2023
수족구 증상 및 완치 방법 2023 안녕하세요. 혹시 아이스크림을 먹으면 낫는 병을 알고 계시나요? 바로 수족구 입니다. 찬 것을 먹으면 안되는 감기와는 다르게 입 안의 물집으로 인해 아프고 열이 나는 수족구는 통증완화와 수분 보충을 위해 오히려 아이스크림을 먹으면 좋다고 알려져 있습니다. 수족구는 이름에서도 쉽게 알 수 있듯 손 ,발 ,입안 등에 물집 성 발진이 나타나는…
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등산의 장점 및 주의할 점 2023
등산의 장점 및 주의할 점 2023 안녕하세요. 오늘은 등산의 장점 및 주의 할 점에 대해서 이야기 해보고자 합니다. 코로나가 풀리고 날씨도 선선한 가을이 다가오면서 많은 사람들이 등산에 관심을 가지고 있는데요. 예전에는 주로 나이 드신 어른들만 등산을 주로 했다면 요즘에는 등산의 인기가 젊은 사람들에게도 많아져 남녀 노소 에게 사랑 받는 취미 활동이 되었습니다. 등산은 혼자도 가능하지만…
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추석선물 나이대별 영양제 추천 2023
추석선물 나이대별 영양제 추천 한국의 대표적 명절 추석! 추석은 가을의 한가운데 달이며 또한 팔월의 한가운데 날이라는 뜻을 지니고 있는 일년 중 가장 중요한 명절인데요 우리나라는 추석이 되면 가족들 혹은 친구들과 명절 연휴를 함께 보내며 의미있는 시간을 보냅니다. 이렇기에 추석이 되면 오랜만에 만나는 가족, 친구들을 위해 선물을 주고 받기도 합니다. 평소 상대방이 관심 가지고 있는 분야의…