우유 단점과 부작용 6가지 우유,진짜 몸에 좋을까? 우유 단점과 부작용. 안녕하세요 오늘은 우유에 대해 자세히 알아보려고 해요. 일반적으로 우유는 칼슘이 풍부해서 성장기 어린이나 어르신분들께 필수로 먹어야 하는 식품으로 알려져 있는데요. 하지만 이러한 우유가 모든 사람에게 좋은 것은 아니라고 해요. 오히려 더 나쁠 수도 있다고 하니 지금부터 자세히 알아 볼께요. 우유란? 우유는 주로 포유동물 예를 들어…

몸신의 탄생 파로의 효능과 부작용 섭취방법총정리 안녕하세요 오늘은 최근 몸신의 탄생에 나왔던 파로의 효능과 부작용 효과적으로 먹는 방법에 대해서 공유 하려고해요. 최근 혈당다이어트라고 해서 혈당 스파이크가 오지 않는 음식들이 다이어트 음식으로 많은 사랑을 받고 있죠? 아무래도 흰쌀밥은 당류가 높아 쌀을 대체 할 수 있는 곡물을 찾고 계실텐데요. 그런 분들께 강력히 추천해 드리는 것이 바로 파로입니다.…

7가지 혀 색깔로 내 건강상태 확인하러 바로가기 7가지 혀 색깔로 내 건강상태 확인하러 바로가기. 안녕하세요 평소 혀 색깔에 관심이 많은 분 계신가요? 일반적으로 혀는 건강이랑 큰 관계가 없다고 생각하기 쉬운데요. 하지만 혀의 색깔은 현재 본인의 건강 상태를 알아 볼 수 있는 중요한 신호 중 하나라고 합니다. 예를 들면 혀의 색, 혀의 모양, 혀의 질감 등이…

8체질 자가진단 빠르게 알아보기 8체질 자가진단 및 빠르게 알아보기. 안녕하세요 요즘 건강에 관심이 많은 분들이 점점 늘어나고 있는데요. 건강은 돈과도 바꿀 수 없을 만큼 중요한 것입니다. 이렇게 중요한 건강을 지키기 위해서 무엇보다 자신의 몸 상태에 대해서 잘 아는 것이 가장 먼저 해야 할 일인데요. 그래서 오늘은 자기 자신의 몸 상태를 파악하기 위한 방법으로 8체질 자가…

반드시 아침밥을 먹어야 하는 이유 BEST 5

효과적인 걷기운동방법 5가지

지구상에서 가장 해로운 음식 10가지 지구상에서 가장 해로운 음식 10가지. 안녕하세요 최근 미국의 한 웹사이트에서 지구상에서 가장 해로운 음식 100가지를 공개 했는데요. 놀랍게도 우리가 자주 섭취하는 음식들이 대부분이었습니다. 그럼 오늘은 대표적으로 지구상에서 가장 해로운 음식 10가지를 소개해 보겠습니다. 1.아이스크림 대표적 해로운 성분 설탕 아이스크림은 어른이나 아이들 모두에게 사랑 받고 있는 디저트, 군것질 음식입니다. 특히 여름에…

생계란-날달걀-절대-먹으면-안되는-4가지-이유